baby holding dads finger

الشهر الأول مع طفلنا / كونك أبًا
الطفل يغير كل شيء

مع الحمل ، تتغير حياتك وشراكتك كثيرًا بالتأكيد. ولكن بمجرد وجود الطفل هناك ، يتخذ هذا التغيير ديناميكية وجودة مختلفة. كونك أبًا الآن ، عليك أن تعتاد على الكثير من الأشياء: حياة عدد ساعات النوم فيها أقل ومزيد من المسؤولية ، مع الكثير من المخاوف الصغيرة والتحديات الكبيرة. سوف تشعر غالبًا بالتعب والإرهاق. لكن عندما تحتضنين طفلك وتنظر إلى ذلك الوجه الصغير اللطيف ، فأنت تعلم: هذا الشخص الصغير يستحق كل جهد.


mom, dad and baby lying in bed together

حياتك كثلاثي
تعلم أن تكون أبا

كزوجين ، ربما تكون قد كونت بالفعل أفكارًا حول كيفية تنظيم حياتك اليومية مع طفل. لكن هناك اختلافات بين النظرية والتطبيق. من وقت وصول طفلك إلى المنزل ، ستنتهي كل توقعاتك. يصاب معظم الآباء بالدهشة من حقيقة أن شخصًا آخر يمثل الآن الأولوية الأولى لشريكهم. وبما أن الآباء لا يستطيعون تقديم الرضاعة الطبيعية ، فإن الطفل يركز بشكل طبيعي أكثر على الأم. تمامًا كما يتطور طفلك ، يجب عليك أيضًا أن تمثل دورك الجديد بشكل جيد.

Support in the puerperium
How to support your partner after childbirth

The first four weeks after your baby is born are called puerperium. That’s about the time it takes your partner to recover from the labour of childbirth. During this phase, drastically decreasing hormone levels change your partner's body and mood. About three-quarters of all women get the 'baby blues' around this time, and that brings many tears. Now it's up to you as a dad. Take a few days off, take care of your family and hug your partner whenever she needs it. Spoil her with all your love and tenderness — and if too many visitors knock on your door, just send them away.


dad holding his kid on lap

كيف يمكنني إنشاء رابطة العلاقة كوني أب مع طفلي؟
يريد طفلك أيضًا أن يكون قريبًا من أبيه

من المؤكد أن الرابطة بين الأم والطفل شيء مميز للغاية. ولكن من حيث المبدأ ، يمكن للأباء والأمهات قراءة احتياجات أطفالهم بشكل جيد. كلاهما يعرف ما إذا كان صغيرهما يصرخ بسبب الجوع ، أو قلق ، أو مجرد حفاض رطب. وإذا كان كل منهما يعتني بالمولود على قدم المساواة ، فإن الطفل يشعر أيضًا بارتباط وثيق بهما. باختصار: من اللحظة الأولى ، سيبحث طفلك عن الدفء والمودة من والديه. كل ما عليك فعله هو الاستيلاء على يدهم الصغيرة ومنحهم حبك.


أصبح تغيير الحفاضات أمرًا سهلاً
يجب على الأب أن يفعل ما يجب أن يفعله الأب

لم يعد تغيير الحفاضات مشكلة بعد الآن. بعد كل شيء ، نحن في عام 2020. ومع ذلك ، لا تزال تسمع عن الآباء الذين يخجلون من هذا الواجب الأبوي. لكن لماذا؟ إنها فرصة رائعة لبناء علاقة مع طفلك. مع القليل من الممارسة ، يمكن أن يكون ممتعًا حقًا. فقط ثق في مهاراتك كونك أب - ستحبك الأم والطفل لذلك. باتباع هذه النصائح القليلة ، فإن تغيير الحفاضات هو وقت ممتع  لطفلك :

  • خلع ملابس طفلك مسبقًا - لا يحب طفلك الاستلقاء على ظهره لفترة طويلة.
  • كنْ مستعد - لتوفير الوقت ، يجب أن يكون لديك مناديل ومياه جاهزة للاستخدام.
  • أحضر الألعاب - طفلك يحب اللعب والترفيه.
  • تغيير الموقع - سواء كان ذلك على الأريكة أو السجاد أو منضدة المطبخ ؛ في أي مكان يبدو أكثر إثارة من طاولة التغيير.
  • تحدث فقط - اشرح ما تفعله ولماذا تفعله ، قد لا يفهم طفلك ، لكنه يحب سماع صوتك بنفس الطريقة.
baby walking down the stairs with dad